Boa Tarde,
Após uma boa noite de descanço, da análise do resultado de ontem, acordei hoje com o mesmo espírito de perseverança que fui deitar ontem.
Quanto ao resultado posso dizer que não muda muito do que já havia postado. Fiz uma natação razoável, 2' apox. do primeiro pelotão e 40" do segundo, fechando em 19'25. O ciclismo foi bom, 1h03' sozinho. A corrida ficou bem a baixo do que estava esperando pelos treinos que realizei, 44'. O resultado em si não foi bom, mas tenho certeza que estou no caminho certo.
Agora cabeça no lugar e hoje é só rodar um pouquinho na corrida e uma natação leve pra iniciar o planejamento para o triathlon de guaratuba no dia 14 de novembro.
Abraço a todos e vamos em frente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário